يلا خبر | الدوم.. ثمرة فرعونية لمعالجة الاضطرابات الجنسية للرجال

الدوم، تلك الثمرة الفرعونية التي ارتبط بها الجميع، يمكن الاستمتاع بفوائدها بالشرب، خاصة أن الكثيرين لا يستطيعون أكلها، هذا ما أكدته الدكتورة ولاء أبو الحجاج، استشاري التغذية العلاجية، لافتة إلى أنه ملئ بالفيتامينات ويحتوى على سعرات حرارية قليلة، فكل 100 جرام تحتوى على 55 سعرًا حراريًّا، وهو مفيد لمن لديهم مشاكل في القلب ويعمل على تقليل مستوى الكوليسترول، ويعد مضاد أكسدة طبيعيًّا وبالتالي يقي من الإصابة بالسرطان وأمراض ضغط الدم، كما يقي من الزهايمر ويعالج الأرق، فيما يعالج العديد من الاضطرابات الجنسية لدى الرجال.

وقالت إنه يعمل على الحفاظ على سلامة العظام والأسنان، نظرًا لاحتوائه على نسبة من الكالسيوم، كما يستخدم بديلًا طبيعيًّا للمشروبات الغازية والعصائر الصناعية ويفضل عدم وضع سكر به، لاحتوائه على سكر طبيعي، مشيرة إلى أنه يعزز نمو الشعر ويزيد من قوته وحيويته، وبالتالي يمنع تساقطه، حيث يعمل المنقوع الخاص به على تقوية بصيلات الشعر، لاحتوائه على فيتامينات B المختلفة المفيدة لصحة الشعر.

وأشارت إلى أنه يتم تحضير الدوم من خلال نقعه في الماء لمدة 12 ساعة، ولا يتم غليه على النار، ويفضل إضافة اللبن إليه لزيادة قيمته الغذائية.