يلا خبر | المصري كيدز: قوى مناعة طفلك بـ«عصير الجوافة وعسل النحل»

مع قدوم فصل الخريف واقتراب الشتاء، تضعف مناعة الأطفال، ومع تقلبات الجو يكون عرضة أكبر لأمراض، وفى ظل انتشار فيروس كورونا تبحث الكثير من الأمهات عن طرق لتقوية المناعة بشكل طبيعى.

الدكتور محمد شبيب، استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة، ينصح بتناول عصير الجوافة المحلى بعسل النحل، صباح كل يوم للكبار والصغار، حيث يعد عصير الجوافة مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة وتعتبر الجوافة من أغنى المصادر الغذائية بفيتامين ج، ويمتلك فيتامين ج خصائص مضادة للميكروبات، فهو يساعد على التقليل من الفيروسات والبكتيريا الممرضة، وله دور مهم في المحافظة على صحة الجهاز المناعى، بالإضافة إلى تقليل مدة الإصابة بنزلات البرد، إذ تجدر الإشارة إلى أن هذا الفيتامين لا يمنع حدوثها. وأشار إلى أن هذا المشروب الطبيعى يحتوى على فيتامين سى بما يعادل 4 أضعاف من الموجود بالبرتقال، مما يوفر وقاية شاملة للجسم.