اهلا بك عزيزى الزائر فى موقع يلا خبر الآن نقدم لك هذا الخبر من قسم منوعات نرجو ان ينال اعجابك.. والأن مع الخبر
2020-08-14 20:41:16
اشترك لتصلك أهم الأخبار
نشر رجل الأعمال السعودي الشهير الوليد بن طلال تغريدة على موقع «تويتر» عن دليله لحياة أفضل والتي لخصها بأربعة نصائح مركزة كتبها باللغتين العربية والإنجليزية.
وأول هذه النصائح لحياة أكثر صحة هي «كُلْ ما يُزرع في الأرض» مثل التفاح الأخضر والأحمر والكثري والذرة، الليمون، الباذنجان، البطاطا النباتات ذات الأوراق الخضراء والبروكلي والجزر
النصيحة الثانية: «لا تأكل ما يمشي على الأرض» قاصدًا اللحوم بأنواعها: الديك (ذكر الدجاج) الجمل العربي، الجمل، البقرة، الثور، الماعز الجبلي، الخروف، اللاما، الماعز، الغزال، الأرانب، الديك الرومي- الديك التركي.
النصيحة الثالثة الرشاقة واللياقة والتي يمكن الحصول عليها حسب الوليد بن طلال عن طريق سباق الخيل، التزلج على الجليد، السباحة الغولف، الغوص.
واختتم روشتته لحياة أكثر صحة بنصيحة أنه للحصول على حياة نقية ونظيفة يجب التوقف عن التدخين.
-
الوضع في مصر
-
اصابات
96,108
-
تعافي
56,890
-
وفيات
5,107
—————————————-
إذا نال الخبر إعجابكم فشاركه مع اصدقائك لتعم الفائدة ولكى تدعمنا لنستمر
اذا كان لديكم مقترح فلا تنسى ان تتركة لنا فى تعليق
مصدر الخبر
