يلا خبر | شاب يستخدم رياضة الجري للتخلص من مرض نفسي

يعاني الكثير من الأشخاص من مرض الاكتئاب الذي يسيطر الى فكره الانتحار، ولكن شاب بريطاني يدعي جيمس مارتن عاني من مرض نفسي لفترة طويلة من حياته، قاده لمحاولة الانتحار أكثر من مرة، ولكنه قرر أن يتخلص من أفكاره السلبية ويحولها إلى أفعال إيجابية .

ولجأ جيمس لرياضه الجري بشكل يومي لمسافة 12 كيلوميتراً بهدف توعية الرجال حول مخاطر الانتحار الذي يودي بحياة 84 رجلاً في بريطانيا كل أسبوع، ويهدف جيمس من نشاطه الذي اعتبره الكثيرون تحولاً جذرياً في مسار حياته، إلى جمع التبرعات لإقامة محاضرات وفعاليات تهدف

إلى توعية الرجال حول مخاطر الأمراض النفسية وتأثيراتها السلبية التي قد تؤدي إلى التفكير بالانتحار.

صرح جيمس أنه بدء بالجري لمسافة 6 كيلومترات في أول يوم له في هذا التحدي ولاحظ بأن هذه الرياضة أثرت بشكل إيجابي على صحته النفسية، فقرر أن يكرر المحاولة يومياً ويضاعف المسافة، ويُشرك فيها عدداً من الأشخاص الذين يعانون من أمراض نفسية.