يلا خبر | دراسة علمية: أضرار الشاي تظهر على الإنسان في هذه الحالة

يحرص البعض على تناول الشاي الأحمر على مدار اليوم سواء كان بعد تناول الطعام أو عند الاستيقاظ من النوم صباحًا، ويعد الشاي الأحمر صديقًا مقربًا للكثير خاصة أثناء ساعات العمل لذلك فمن الصعب الاستغناء عنه .

وخلال الفترة الماضية تحدث البعض حول المخاطر التي قد يُسببها التناول المفرط للشاي

الأحمر على صحة الإنسان.

ولكن أكدت دراسة علمية لجامعة “ليون” الفرنسية، أن تناول أكثر من ثلاثة أكواب شاى يوميًا يساعد فى تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية، مشيرة إلى أن الكوب الواحد من الشاى يحتوي على 40 مليجرامًا من الكافيين وهو

نفس الكمية التي تتواجد في نصف كوب من القهوة.

وحذرت الدراسة من تجاوز استهلاك الشخص من الشاي لـ8 أكواب يوميًا، لأن ذلك له آثار ضارة على الشخص، وفق ما ذكرت صحيفة “إكسبريس” البريطانية.

وأكدت أنه لا يمكن أن تكون له آثار سلبية على صحة الإنسان إلا إذا تناول الشخص أكثر من ثمانية أكواب من الشاي يوميًا، ويجب على عشاق الشاى التوقف عند هذا الحد.