اهلا بكم فى قسم صحة وجمال من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الوصفات الجميلة التى تساعدكى على ان تكونى ملكة جمال بين اصحابك نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الوصفة وهو كالتالي :
لا تنسوا الاشتراك مع تفعيل الجرس لكي يصلكم كل جديد ( ) فوائد الخبز الاسمر,فوائد الخبز الخالي من الجلوتين,فوا…
source
إذا نالت الوصفة اعجابك ارسليها لصديقتك لكى تجربها وتعم الفائدة إن شاء الله
اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمرفى خدمتكم
الى اللقاء فى وصفة اخرى مجربة ومضمونة 100% مع موقع يلا خبر
لما ببطل آكل خبز وجميع انواع النشويات والسكريات والحليب والفاكهة وبتناول فقط سلطة ودهون وبروتينات بشعر بنشاط غير عادى وصحة أكثر.. لكن بشتاق كثيرا للنشويات والحلويات والفاكهة والحليب وبمجرد ما أبدأ في تناولهم بشعر بتعب في قولونى وكسل وخمول ويزيد وزنى كثيرا
الحل ليس التوقف كليا عن تناول الخبز أو النشويات بل التقليل من الكميةوهذا عن تجربة أنا آكل كل شيئ اكن بكمية قليلة وقد خسرت 8كيلو وتحسنت صحتي فالسر في الكمية
هذا كلام غير صحيح بالمرة انا بقالي اسبوعين تقريبا متوقفة عن اكل السكر والخبز والارز والمكرونة والنشويات بانواعها تعب ثلاث ايام وبعد ذلك نشاط غير طبيعي وتركيز وانتظام النوم
الخبز المصنوع من الدقيق الابيض مضر جدا بالصحة اصلا الدقيق الابيض سم قاتل …هناك خبز الشعير مفيد و مغذي
من باجر خبر صمون تمن ماكو في حياتي
يعتبر الخبز الغذاء الرئيسي الذي أجمع العالم بأسره على تناوله مع الوجبات الرئيسيّة الثلاث يومياً، فهو ضروري جداً للشعور بالشبع، حيث إن تناول الطعام وحده دون الخبز لا يكفي حاجة الجسم، بل يجب تناول الخبز معه، كما إنّ إعداد الشطائر التي تعد إحدى الوجبات الخفيفة بالنسبة لكثير من الأشخاص تحتاج إلى الخبز أيضاً.
والله كلامو صحيح انا صار لي كتير وانا متوقفة عن أكل الخبز بالأول خسيت بشكل ملحوظ وصار شكل جسمي حلو كتير بس بعدين صار معي مشاكل متل الإمساك والدوار وتساقط شعري ووو. .. والله كلامو كلو صح
انا جربت اعمل ريجيم. ض0 سنوات لم المس السكر و قللت الخبز . فزاد وزني و لم ينقص. لاحظت بأن المشكلة هي في الكنية و ليست في النوعية. كلوا ما تشائون و لكن بكميات قليلة.
كله كذب في كذب
طيب الواحد ياكل ويشبع بالاكل ازاي ياعالم عن نفسي طول اليوم بالك نص رغيف واحيانا رغيف الا ربع لان مش بفطر ببقي جعانه اعمل ايه
الحمدالله اني اكل الخبز يوميا
رائع
فديو رؤؤؤؤعة صحيح والله اني صارلي 9 شهور تركت الخبز ومن تركتة للان صابتني انفلونزا تقريبا عشرة مرات اطبب وارجع اقل شي يصادفني برد تغيرات بالجو اصاب بالزكام لاني موظفة متحمل متقلبات الجو وخصوصا في الصباح عندما اخرج للدوام
احسنتم النشر
روووعة
انا متوقفه عن الخبر صلي 8 شهور