اهلا بكم فى قسم صحة وجمال من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الوصفات الجميلة التى تساعدكى على ان تكونى ملكة جمال بين اصحابك نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الوصفة وهو كالتالي :
لو اول مره تشوفي قناتي اضغطي ✋علي اشتراك وللايك وشير لو الفيديو عجبك✓ قناتي التانية للوصفات المصوره:…
المصدر
إذا نالت الوصفة اعجابك ارسليها لصديقتك لكى تجربها وتعم الفائدة إن شاء الله
اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمرفى خدمتكم
الى اللقاء فى وصفة اخرى مجربة ومضمونة 100% مع موقع يلا خبر
هلا انا تقريبا ماعم اكل شي غير الملفوق وبيض ميلوق عالفطور معناتو عحكيكن انا رح اسمن اكتر ما رح اضعف تضربو حطمتولي معنوياتي شو لكن بدنا ناكل
هو القرنبيط ليساعد على فقدان الوزن ازاي
يعني الخضروات تسمن
مقطع طويل وممل اعطينياها من الاخير لاتقعد تشرحلنا الدراسة كلها اعطينا نتائجها
بارك الله فيك معلومات مفيده جدا احسنتي
اللحوم والدجاج والحليب مشتقاته تضر بالصحة والخضروات تسبب السمنه بعني ناكل اوراق الاشجار
😱 اكول يربي ليش ما جاي ينزل وزني خب حضي آثاري من الملفوف معه العلم اني بس اتوقف عن الرز والخبز انزل يوميه كيلو اثاري بلوتي من الملفوف والخس علساس استبدلتهم ابمكان الخبز والتمن🤦♀️نادره 😂
من العنوان ماعجبني الموضوع
والله. مافتهمنا. يكولون. الملفوف. الاحمر. ينحف. وهسع. يكولون. اتسمن. لعد. بس. نشرب. ماي. اخاف. يجي. يوم. ويكولون. الماي. يسمن
ماعاد ندري نصدق مين
حيرتونا كل واحد يألف من رأسه
يمعودين اتركو كلشي هاااي كلها سخافات…كلشي اكلو بس نسبة قليلة لاتخلون اي شي بنفسكم…دمرونه بأبحاثهم.
كلو غلط اصلا التوت حلو يعني يسمن روحو راجعو أنفسكم وراواحو علمو الناس
بس.البطاطا
المسلوقة.تخسس
معلومات قيمة فعلا من اكلت ملفوف وجزر زاد وزني وكبرت بطني اكثر من السابق👍
الحمد لله
الملفوف يزيد الوزن ؟!!لو سمحت راجع معلوماتك يا صاحب القناه
مين عامل هالدراسة الغبية؟
الكتابة ممللللللللة حتى النخااااااع🤮
هلا اذا خضر وصارت بتسمن شو رح ناكل احنا محرومين من كلشي ، احسن شي نروح نرعى مع غنم وبقر ناكل حشيش و حبوب 😒
ومين هياكل نص كيلو بسله او بطاطس ده ياكل اسره
اصلا السورين أكلهم الذرى دائما
الملفوف معروف انه قليل السعرات الحرارية ويوصى به في الرجيم
مقولتيش الخضروات التي تزيد سكر الدم وجزاك الله خيرا معلومة جيدة ادامك الله
كذب في كذب
يا بنات يا ستات انا عندي ليكي شغل من البيت وسط حلليك واسرتك براتب يوصل ٣٠٠٠ ج شهريا لو عايزه اشتركي معايا في ماي واي لمعرفه التفاصيل كلمني خاص ٠١٠٦٣٣٨٩١٤١ للجادين فقط
اصلا التفاح والملفوف من أقوى الوسائل للتنحيف معلوماتك كذب
ممل🙀🙀🙀
الملفوف من اكثر الخضر الحارقه لللدهون
كلام خاطئ الملفوف خالي تقريبا من السعرات الحرارية
ياريت طريقة الكتابة تكون اسرع لو سمحتم
ممل
يعني كل يوم يظهر غبي ويدخل في اكلنا والله كرهتونا بعيشتنا النهار كله تصيحون كلوا خضار كلوا خضار والان تسبب السمنة هو ظل شيء مايسبب السمنة على هل حالة نترك الطعام ونعتكف مثل غاندي
3:07 مختصر المفيد الخضروات التي تسبب السمنه تبدء
ماعندكم سالفه
كلام كله فاضي
فيديو فاشل
شكرا لكم معلومات قيمه و صحيحة
كلام خاطئ
ايش الملفوف
اني اخذ تفاحتين بل سناك عادي بين ريوك والغدا وبين الغدا والعشا حب تفاح الويزيد وزن
فيديو ممل.
الملفوف من اغذية الريجيم الحارقه للدهون هذت ما نعرفه عنه.
الملفوف و الكرنب نفس الشيء أليس كذلك ؟؟؟؟🤔🤔
لوسمحتم كم الوزن الطبيعي اوالمطلوب
Thank you
شكران على معلوامات