اهلا بكم فى قسم صحة وجمال من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الوصفات الجميلة التى تساعدكى على ان تكونى ملكة جمال بين اصحابك نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الوصفة وهو كالتالي :
فوائد الشمام 🥝 (البطيخ الاصفر )الصحية تجعلك تكثرين من تناوله في الصيف
فوائد الشمام الصحية لا تثمّن… فالشمام، والمعروف أيضاً بإسم البطيخ الأصفر، يحتوي على نسبة عالية من الفيتامين أ A أو الـ “بيتا كاروتين” ، وعلى نسبة ضئيلة من الصوديوم. وهو غني بالبوتاسيوم، لذلك يُنصح بتناوله للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لأنه يخفّف من احتباس الماء وتورّم الجسم، وفي الوقت نفسه يحمي من ارتفاع معدّل ضغط الدم.
⋐════════════════════════════════════⋑
قوائم تشغيل مهمة جدا داخل القناة تابعوها👌
**********************************
👈وصفات مهمة لجمالك: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1WG32AY20PL_n5MywwijOKF
*************************************************
👈معلومات طبية تهمك: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1VMypgk-5mK4Y4KLFnyWWhY
****************************
👈جمال شعرك سيدتي: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1W_P7NkVzPmN_aJHbRGTnFp
********************************************
👈اهتمامات ست البيت: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1ULzMf582r2JfTDPBySNjxr
*****************************************
👈امومة , طفولة: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1VjXISRhxn0Bge-XApCWUhJ
*************************************
👈وصفات رجيم: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1URDAeW29iZxw3FzIbeYrwT
*********************************************
👈رمضانيات: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1XUG6KyuFun_Uu5Ew_EIijs
************************************
👈اهتمامات ومعلومات / فوائد واضرار: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1UPJ-WrsdtNl0PAbOxQvFGz
⋐════════════════════════════════════⋑
#تبييض_الأسنان #البشرة #وصفات #الشعر #الأنف #اللسان #البواسير #العينين #الكبد #المعدة #الحنجرة #العناية #تبييض
⋐════════════════════════════════════⋑
لو اول مره تشوفي قناتي👌 اضغطي ✋علي اشتراك وللايك 👍وشير🌎 لو الفيديو عجبك✔😍
من هنا👈__ https://www.youtube.com/channel/UCE_W-kYJcx3_xd9Sjra216g?disable_polymer=true
⋐════════════════════════════════════⋑
للمتابعة على تويتر👈:https://twitter.com/4ZdZiJuSdfIp9Fw
شكرا كثيرا لكم💐👏🏻🌹
المصدر
إذا نالت الوصفة اعجابك ارسليها لصديقتك لكى تجربها وتعم الفائدة إن شاء الله
اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمرفى خدمتكم
الى اللقاء فى وصفة اخرى مجربة ومضمونة 100% مع موقع يلا خبر
شكرا على. المعلومات لكن مازال وقتو واشراكي اختي عطر لاباس تحياتي اختك من الجزاءر 👍🌹
ما شاء الله تبارك الله بالتوفيق ان شاء الله
انا بتشرف فيكي حبيبتي انك تشتركي عندي و تكوني من اصدقاء القناة 💝💝💝