يلا خبر | ابدأ في تناول القليل من القرنفل وانظر ماذا سيحدث لك وتخلص من هذه المشاكل الصحية

اهلا بكم فى قسم صحة وجمال من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الوصفات الجميلة التى تساعدكى على ان تكونى ملكة جمال بين اصحابك نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الوصفة وهو كالتالي :


ابدأ في تناول القليل من القرنفل وانظر ماذا سيحدث لك وتخلص من هذه المشاكل الصحية
القرنفل بوجه عام من النباتات المفيدة لجسم الإنسان؛ إذ أنه غني بالفيتامينات، والمعادن بما فيها الفسفور والصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم، فكل ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل تحتوي على 21 سعر حراري، وجرام من كل من الكربوهيدرات والألياف، و4% من فيتامين “ك” و3% من فيتامين “ج”، بالإضافة إلى 30% من الكمية الموصى بتناولها من المنجنيز يومياً، وبالتالي فالقرنفل ذو قيمة غذائية عالية تمنحه العديد من الفوائد الصحية للجسم عند تناوله على الريق،
تحسين عملية هضم الطعام.
تسكين الآلام وخاصةً آلام الأسنان واللثة.
تنشيط الجسم والقضاء على الكسل والخمول.
القضاء على الإرهاق.
تحسين وظائف الكبد.
التخلص من الوزن الزائد.
تنظيم نسبة السكر بالدم.
⋐════════════════════════════════════⋑
قوائم تشغيل مهمة جدا داخل القناة تابعوها👌
**********************************
👈وصفات مهمة لجمالك: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1WG32AY20PL_n5MywwijOKF
*************************************************
👈معلومات طبية تهمك: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1VMypgk-5mK4Y4KLFnyWWhY
****************************
👈جمال شعرك سيدتي: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1W_P7NkVzPmN_aJHbRGTnFp
********************************************
👈اهتمامات ست البيت: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1ULzMf582r2JfTDPBySNjxr
*****************************************
👈امومة , طفولة: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1VjXISRhxn0Bge-XApCWUhJ
*************************************
👈وصفات رجيم: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1URDAeW29iZxw3FzIbeYrwT
*********************************************
👈رمضانيات: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1XUG6KyuFun_Uu5Ew_EIijs
************************************
👈اهتمامات ومعلومات / فوائد واضرار: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDwwFtZwIu1UPJ-WrsdtNl0PAbOxQvFGz

⋐════════════════════════════════════⋑
#وصفات_اعشاب
#متجر_النساء
#وصفات_رجيم
⋐════════════════════════════════════⋑
لو اول مره تشوفي قناتي👌 اضغطي ✋علي اشتراك وللايك 👍وشير🌎 لو الفيديو عجبك✔😍
من هنا👈__ https://www.youtube.com/channel/UCE_W-kYJcx3_xd9Sjra216g?disable_polymer=true
⋐════════════════════════════════════⋑

للمتابعة على تويتر👈:https://twitter.com/4ZdZiJuSdfIp9Fw

شكرا كثيرا لكم💐👏🏻🌹

المصدر

إذا نالت الوصفة اعجابك ارسليها لصديقتك لكى تجربها وتعم الفائدة إن شاء الله
اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمرفى خدمتكم
الى اللقاء فى وصفة اخرى مجربة ومضمونة 100% مع موقع يلا خبر