اهلا بكم فى قسم الفيديو من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الفيديوهات نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الفيديو :
حيل غذائية
هل سبق لك أن أدركت ما سيحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الوجبات السريعة وتناول كميات أقل من السكر وكيف تؤثر القهوة على صحتك؟ حسناً، أنت على وشك معرفة ذلك! 🙂
تتكون الوجبات السريعة من كميات كبيرة من الملح والسكر والدهون والإضافات الغذائية والمواد الحافظة. إذا توقفت عن تناول الطعام السريع، سيحدث ذلك: تبدأ الأمعاء عملها بشكل طبيعي ويستقر الجهاز العصبي وتتحسن حالة الجلد والشعر والأسنان والأظافر ،ويقل وزن الجسم ويعود التمثيل الغذائي إلى طبيعته ويزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
في غضون نصف سنة ينخفض خطر التهاب المعدة وقرحة المعدة ، ويحسن لون البشرة ومظهر الغدد الصماء.
وإذا توقفت عن تناول الحلويات فبعد يوم واحد سيستقر معدل ضربات القلب وضغط الدم وبعد أسبوع ستتحسن حالتك المزاجية والجلدية وستحصل على المزيد من الطاقة. بعد شهر ستتحسن ذاكرتك وسيختفي الأرق. بعد عام و سيبدأ جسمك الآن في استخدام 100٪ من العناصر الغذائية وسوف يختفي الوزن الزائد.
وعلاوة على ذلك ستتعزز تعزيز مناعتك وستختفي مشاكل النوم وستستقر مشاعرك وينخفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتتباطأ عملية الشيخوخة.
سوف تعرف أيضًا مقدار السكر الذي يحتويه طعامك المفضل وكيفية معرفة المقدار الصحيح من بعض المنتجات. اعتني بنفسك!
الطوابع الزمنية:
2:25 ساعد نفسك
5:58 الغذاء قبل وبعد التمرين
6:53 كم هو مقدار السكر؟
13:16 تركيبات طعام سحرية
أشغال يدوية ممتعة و مبتكرة، إستمتع بصنعها بنفسك!
القناة الرسمية
للإشتراك بحرف إبداعية في 5 دقائق : http://bit.ly/2DeLzB1
الجانب المُشرق : http://bit.ly/2DZkouE
المصدر
اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمر
الى اللقاء فى منشور جديد مع موقع يلا خبر
انا عمري 0 كلما تحطون
لايك يزداد
مين مافهم شي متلي 🤣🤣😂
هلا حبايبي انا قناتي جديدة هلأ عملتها بتمنا تدعموني قناتي متنوعة بليييز ادعموني بليييز بحبكووووون 😍
إذا كان العنوان باللغة العربية فاكملي باللغة العربية لا أفهم النصائح بهذه اللغة وشكرا
يعني قناه عربيه و محتواها بالنجليزي مو معقوله يا اخي يا انك تترجم المكتوب و الا لا تاخذ تعب غيرك و تحطه في قناتك ع الاقل اتعب في الترجمه بس ما قنا عطنا افكار
بس مترجم البدايه _حرف ابداعيه _ و الباقي !!🤨
لايك🙇🙏
بليز ممكن الاشتراك في قناتي والله مردود
اوو يلي بحب الله ما يلغي او يخدع في الاشتراك
قال رسول الله ﷺ :💟
كل تسبيحة صدقة 📿؛ سبحان الله✨
وكل تحميدة صدقة 📿؛ الحمدلله✨
وكل تهــليـلة صدقة 📿؛ لا إله إلا الله✨
وكل تكبيرة صدقة 📿؛ الله أكبر✨
اللهم صل وسلم وبارك عليه💛✨
👍
Had l'onglet zidoha f zzok ta3kom.
تصميمي
https://youtu.be/aX_R-JOx_5s
عطوني رايكم😁✨
مافائدة القناة ان لم تترجم الكتابات يعني هي قناة عربية وبعدين ما تترجموا لااا هيك ماعندكم فايدة
مرحبا
👍👍👍
👍
اشتركو بقناتي واردهة ابليييز
يارب الي يشترك بقناتي ربي يفرج همة ويفتحها بوجها وينور دربة ويحفظ امة بس اشتركو وكولو امين
تبادل الاشتراكات بدون كذب والله
الترجمه بليز😧
هل صليت على محمد واله محمد اليوم
تبادل الاشتراكات
قناتي تحتوي على افكار بنات اشتركو ورح تعجبكم
👍👍👍👍👍
الي بدو اياني صير اطلع بالفيديوهاات اشتركوو بقناتي وصلوهاا ل 300
تبادل الاشتراكات
لما شفت الصورة يلي بالفيديو قلت الرقم 3 رح اخد
يا اخي بحس هل قناة كتير مفيدة بس لو يترجمو بالعربي والله في كتير ناس ما بتاعرف انجليزي وانا اولهم رجاء ترجمو لان القناة تستهل
بقدم حاجات مفيدة 🙋🙋🙋💋💋
الدنيا فيها قمرين
قمر بالسما والقمر التاني الي يقره تعليقي
ممكن لايك لو سمحتو😚😍😍😍😍
ياريت تعملو الكتابه بالعربي هتبقي احسن لان بتاخد وقت في الترجمه اللي معي لايك
حلوووو*
اشتركو وردها
اقسم ب لله انا مكنتش متخيل اني بعرف اقلد محمد منير كدا. ادخل شوف الڤديو واسمع الصوت لو معجبكش اطلب مني اي طلب وناا والله هنفزه ولو عجبك اشنرك ف القناه ودوس ليك واتفرج علي اي ڤديو تاني يعجبك😍😍
هلا
شتركو
تبادل اشتراكات ومردودة بدون كذب والله
ممكن اشتراك
اشتراك وارد ها والله وعد
يلي عمرو اقل من ١٩ لايك
كتير حلو الفيديو استمري 😉😉