فيديو

يلا خبر | ٢٥ حيلة ذكية مفيدة للحوامل

اهلا بكم فى قسم الفيديو من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الفيديوهات نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الفيديو :


حيل مفيدة للحوامل

يمر جسم المرأة خلال الحمل بتغيرات كثيرة في فترة زمنية قصيرة للغاية. يزداد حجم بطنها بسرعة، وتحتاج دائمًا إلى ملابس تلائم وضعها الجديد. لحسن الحظ لستِ بحاجة لشراء الكثير من ملابس الحوامل، لأننا أعددنا لكِ الكثير من الحيل والنصائح لتعديل ملابسك العادية. ستتعلمين إعادة تصميم ملابسك القديمة بطرق رائعة جدًا. يمكنكِ استخدام شريط مطاط وزر لتوسيع خصر السروال عندما يزيد حجم البطن. يمكنكِ استبدال الجيوب الأمامية لسروال الجينز القديم بقطعتين من المطاط لتحويله إلى سروال حمل دون تكلفة تقريبًا! لن يستغرق العمل عليه سوى بضع دقائق، وهو مريح جدًا مع زيادة حجم البطن. وليس البطن الجزء الوحيد من الجسم الذي يزداد حجمه خلال الحمل، إذ ينمو حجم الثديين أيضا وهناك حل مفيد لذلك – يمكنكِ توسيع مقاس حمالة الصدر بنفسك. يمكنك الاستفادة من فانلة قديمة بقص الجزء العلوي منها لارتدائها حول البطن.

وإليكِ هذه الفكرة العبقرية لصنع زي ملائم للرضاعة. قصي الحمالتين عند اتصالهما بالفانلة واعقدي طرفها كحلقة صغيرة. قومي بخياطة زرين أعلى الفانلة لتثبيت الحمالتين. وعند الحاجة يمكنك فك زر الحمالة لإرضاع طفلك. ما رأيك في هذه الفكرة المدهشة غير المكلفة؟

يمكنك استعارة قميص قديم من قمصان زوجك وإضافة حزام مرن عند الخصر، هكذا سيبدو أفضل بكثير ومريح جدًا لبطنك الكبير. إذا كنتِ ستخرجين لكنك اكتشفت أن ملابسك أصبحت لا تلائم حجم بطنك الكبير، يمكنكِ صنع سترة سريعة لن تستغرق منك أكثر من 5 دقائق لصنعها. كل ما يلزمك هو قطعة من القماش أو وشاح كبير، وقُصِّي فتحتين للحزام. الآن أصبحت مستعدة للخروج!

تعرفي على المزيد من دروس الخياطة لتغيير مقاس بلوزة أو قميص باستخدام الدانتيل. وعلاوة على ذلك، هناك جانب طريف في كونك حاملاً.

الطوابع الزمنية:

00:18 جملة I love you على التي شيرت

01:46 اصنعي بنفسك زيًا ملائمًا للرضاعة

03:27 زيادة مقاس حمالة الصدر

03:55 سراويل الحوامل

04:19 سترة للحوامل

أشغال يدوية ممتعة و مبتكرة، إستمتع بصنعها بنفسك!

القناة الرسمية

للإشتراك بحرف إبداعية في 5 دقائق : http://bit.ly/2DeLzB1

الجانب المُشرق : http://bit.ly/2DZkouE

Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

المصدر

اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمر
الى اللقاء فى منشور جديد مع موقع يلا خبر

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

‫26 تعليقات

  1. للمقبلات على الولادة :
    إليك عزيزتي الحامل بعضاً من النصائح لولادة سهلة بإذن الله تعالى :

    • بمجرد دخولك الشهر الثامن واضبي على تدليك الحلمتين بزيت الزيتون يوميا بشكل دائري ومحاولة سحب الحلمة إلى الخارج تجنبا لإصابتهما بالتشقق عند الرضاعة
    • تدليك المنطقة الواقعة بين الشرج والمهبل بزيت الزيتون عند كل استحمام لتمرين العضلات على التمدد
    • المشي يوميا بلطف دون بذل أي مجهود لمدة ربع ساعة أو نصف ساعة مع الحرص على ارتداء حذاء رياضي وملابس فضفاضة
    • إذا كان وضع الجنين غير طبيعي فأكثري وأطيلي في السجود وبإذن الله سيتحرك رأسه للأسفل
    • لدى دخولك الشهر التاسع توقعي الولادة في أية لحظة لذا يجب عليك تجهيز حقيبة الولادة بمستلزماتها ووضعها في السيارة التي ستقررين أن تنقلك للمشفى أثناء الولادة
    • إذا أحسست بثقل على المثانة وكأن رأس الجنين يضغط عليك فتلك هي بداية إنقباضات الرحم وقد تسبق الولادة بأسبوع إلى ثلاثة أسابيع
    • ابدأي حساب الإنقباضات فإذا كانت متكررة خلال اليوم لأكثر من خمس مرات فذلك إنذار أولي بأن ولادتك قريبة جدا
    • كرري دعاء تيسير الولادة دبر كل صلاة : اللهم إني أسألك حسن الخلق وهون الطلق وتلاوة سورة الإنشقاق
    • هناك حالات طارئة يجب التوجه فورا لقسم الولادة وهو حصول نزيف يشبه بدايات الدورة الغزيرة أو خروج الماء بحيث يبلل الملابس الخارجية
    • تجنبي القلق والذي تهوله نفسك حول الولادة ومتاعبها فما هي إلا سويعات وينتهي كل شيء بيسر إذا ما اتصفت بهدوء وتعقل وسترين طفلا قطعة منك يبحث عن حضنك ليهدأ ويرتاح
    • طبعا الإنقباضات ستزيد مع الأيام وستصبح آلاما حادة جدا تشمل أسفل البطن وأسفل الظهر معا بعد أن كانت ضغطة عابرة على المثانة ودليل بداية انفتاح الرحم خروج السدادة المخاطية المطاطية والتي تسد عنق الرحم فمن هنا يأتي الدور عليك :
    # اكتبي بداية كل إنقباضة بالساعة والدقيقة ومتى تنتهي
    # إذا كانت بين كل إنقباضة وأخرى 3 ساعات فتريثي ولا تستعجلي الذهاب للمستشفى
    # سوف تلاحظين أن الإنقباضات تتقارب فتكون بينها الساعة ثم النصف ثم الربع ثم العشر دقائق
    # أما إذا كانت فترة الإنقباضات تتقارب فكوني مستعدة للذهاب خاصة إذا كانت بين كل إنقباضة وأخرى 3 دقائق فهذا يعني أن الرحم قد اتسع
    # عند حدوث الإنقباضات لا تقطعي التنفس لأن هذا سيؤثر سلبا عليك إنما خذي نفسا عميقا كأنك تشهقين فالأكسجين يساعد على استرخاء جسمك وإعطائك طاقة أكبر بالإضافة إلى أن هذه العملية تخفف عنك الآلام
    # كثفي من المشي لمسافة بسيطة جيئة وذهابا فهذا يساهم على تنظيم التقلصات والتمددات وبالتالي سرعة انفتاح الرحم
    # تجنبي شد الأعصاب والصراخ والبكاء وكلما اشتدت عليك الإنقباضات استغفري الله ثم اقرئي قوله تعالى "كأنهم يوم يرونها لم يلبثوا إلا عشية أو ضحاها " وقوله تعالى " إذا السماء انشقت وأذنت لربها وحقت وإذا الأرض مدت وألقت ما فيها وتخلت "

    • قبل ذهابك بقليل تناولي تمرا وحليبا أو ماء لإعطائك طاقة أكبر للحظة الولادة
    • عزيزتي لا تزفري بمجرد حدوث الإنقباضات لأن زفرة الولادة ستأتي تلقائيا بعد انفتاح الرحم والكثير من النساء يقعن في خطأ بتسرعهن هذا مما يؤدي لفقدانهن الطاقة كاملة بحيث عند الولادة لا يستطعن دفع الجنين خارجا لذا لا تستعجلي الأمر فقط حافظي على التنفس العميق عند حدوث الإنقباضات
    البعض لا يعرف الزفرة :
    هي نفس الإحساس الذي يصاحب لحظة خروج البراز طبعا مع إختلاف حدته
    ( أكرمكم الله )
    اهداء للحوامل
    طريقه لولادة سهله ..
    عندي لكم طريقه تجعل الولادة سهله حدها وتخفف من ألامها ، يعني تجعل الولاده يخف ألمها لـ 70% ويطلع الجنين بسهوله،
    والطريقه هي:
    عندما تبدأ آلام الطلق يدهن البطن والظهر
    بـ(زيت زيتون طبيعي بعد تسخينه مع حبة البركه) وتوضع الرجلين في حوض به ماء ساخن
    لمدة سبع دقائق تقريباً،
    سوف يخف الألم لدرجه غريبه،
    وستسمع الحامل صوت عنق الرحم وهو يفتح بسرعه،
    وسينزل الماء وسينزل رأس الطفل ..
    سوف تبدأ الولاده بعد نصف ساعه بدون اي احساس بألم ..
    .. سيكون ألم الطلق أخف من ألم الدوره ..
    السر في ذلك أن زيت الزيتون والحبه السوداء يسهل إنقباض الرحم، وعروق الرحم متصله بالأقدام، وتأثير الماء الدافئ يجعل عنق الرحم يفتح بسرعه..
    وفي النهاية نتمنى لك ولادة سهلة بإذن الله تعالى.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

عطل الاضافة حتى تتمكن من متابعة القراءة