اهلا بكم فى قسم الفيديو من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الفيديوهات نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الفيديو :
تمارين للدماغ
إن القيام بتمرين الجسم أمر في غاية الأهمية ولكن لا تنسَ تدريب عقلك لتحميه من الكسل. تعتبر الحياة الصحيّة والذكيّة جزءاً أساسياً للحياة السعيدة. إضافة إلى ذلك، تعمل التمارين الجسدية والعقلية على تحسين الأداء الإدراكي وتقلل خطر الإصابة بالخرف. ستجد في هذا الفيديو الكثير من التمارين الخاصة بتدريب وتحسين وظائف المخ. إن التمارين التي سنشاركك إياها اليوم في غاية البساطة وتناسب جميع الفئات العمرية.
أول التمارين هو كتابة المرآة، وهو عبارة عن كتابة حرف أو كلمات أو جمل باتجاه معاكس. جرّب هذا التمرين لتطور من نفسك ولكنك ستحتاج للتدريب قليلاً قبل تحقيق نتائج مثالية. هل سبق وحاولت القراءة بالمقلوب؟ قد يكون من الصعب حقاً القراءة وتذكر ما قد قرأته. وتماماً كما هو الحال مع أي تمرين، ابدأ بالقليل وتمرن كل يوم.
جرّب استخدام كلتا يديك للرسم والكتابة. إذا كانت يدك المهيمنة هي اليد اليمنى، فحاول استخدام يدك غير المهيمنة في الحياة اليومية. قم مثلاً بتنظيف أسنانك وتنظيف منزلك أو الكتابة باستخدام اليد اليسرى. سيساعد هذا التمرين على تحفيز أجزاء عقلك المتحكمة في عضلاتك.
المجموعة التالية من التمارين ستنال إعجاب الصغار والكبار على حد سواء. تعتبر اللياقة للإصبع وسيلة رائعة للتسلية ولها الكثير من الفوائد لصحتك. فيما يلي أهم الفوائد: تعزيز التحكم الحركي الدقيقة تحسين التنسيق بين اليد والعين وتحسين الذاكرة التسلسلية وتعزيز التنظيم الذاتي وتعزيز تركيز الانتباه والذاكرة المتعمدة.
لا تنسَ تمرين جسمك بالإضافة إلى تمرين عقلك!
الطوابع الزمنيّة:
00:14 كتابة المرآة
00:57 لياقة الإصبع
02:19 القراءة بالمقلوب
07:02 ألغاز رائعة
أشغال يدوية ممتعة و مبتكرة، إستمتع بصنعها بنفسك!
القناة الرسمية
للإشتراك بحرف إبداعية في 5 دقائق : http://bit.ly/2DeLzB1
الجانب المُشرق : http://bit.ly/2DZkouE
انستجرام : https://www.instagram.com/5minutecrafts.arabic
Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
المصدر
اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمر
الى اللقاء فى منشور جديد مع موقع يلا خبر
كتير حلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
يا ربي والله تعبنا انريد انشوف تعاليق براسها خير مو حطو لايك دوسوا لايك و اشتراك بقناتي بزعنا والله
لايوجد ولا حرف ابداعية عن رمضان
يوم نشر هذا فيديو كان يوم عيد ميلادي ضغطولي لايك تسعدوني بمناسبة عيد ميلادي احبكم 💓💓💓💓💓
😍😍😍
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانتم بخير احبائي لماذا لا تشتركون في قناتي ليس هناك ايّ مشترك ادعموني وشكرا 😔
الأعرف
طيز تطريس
انتوا ليش مضغوطين
تبادل سريع
لايك بدون سبب 😂
هي البنت يلي لابسة اسود وشعرها اشقر عم تعمل شي عادي فوتتني بالحيط
👎
ما حلوو
رائع
اغبياءء
ممكن تدعولي ونبي عندي حاجه محتاجه أربعين دعوه😢🙇💔والله كلش محتاجتهن ،ربي يوفق كل من دعالي
رمضان كريم كل سنة ونتوطيبين 😛😙😙
خرا عليكن خرا 🙂
ياا جمااهة هي القنااة نسخة عن القنااة الصلية 😰
القناة الاصلية اجنبية 😂 وهااد رابط يلي مو مصدقني
https://youtu.be/plhqgJGA3MY
بس صاحب القناة هي☝ بياخد فيدوهاات هديك 😱
تبادل سريع
رمضان كريم 🌹
أريد مشتراك ادعمني
كل واحد يشوف انو رمضان يستاهل اشتراك بمناسبة الشهر الفضيل رح نزل سلسلة لسلايم الناجح
تبادل سريع في الاشتراك اشتركوا ورح اشترك انا ايضا
س
نلتا
كلش حلوه افكاركم
O
رمضان كريم وكل سنه ونتوطيبين🤗👨👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
الي متحمس كتسررررر لرمضان يعمل لايك صلو ع سيدنا محمد ((صلى الله عليه وسلم)) 😍
(( لا اله الا الله محمداً رسول الله)) شايف خليتك تذكر الله يالله اعمل لايك😅😅
💋👄تبااااااااادل اشتركووا
تباااااااااااااااادل
اشتراك سريع
اشتراك سريع
اشتراك سريع
اشتراك سريع
اشتركو مردود
كم مسلم يوجد هنا للوصول 1000مشترك قبل رمضان 💪💪انا حاليا 900مشترك تقدروا توصلوني ان شاء الله 💔💔
تبآدل للصـآدقين
حد يعرف اعمل ايه علشان بنتي تبطل تقطم أظافرها سنها تلات سنين ياريت حد يفيدني
تبادل سريع
سلام عليكم
ممكن تبادل الإشتراكات
عفيه رمضان شوكت الاثنين لو الثلاثاء ❤
اللهم نجحني وبمعدل ونجح الكل
عجزت اسوي الحركات😰
تبادل سريع و اكيد مردودة بثواني
اللى عمل زينة رمضان يعمل لايك 🎉🎉🎉🎊🎊