اهلا بكم فى قسم الفيديو من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الفيديوهات نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الفيديو :
أطباق مثالية لمائدة الإفطار
حتى لو كنت منشغلاً جداً أو استيقظت متأخراً، سيكون من الضروري قضاء بضع دقائق في إعداد شيء ما لتتناوله. يجب أن تتناول وجبة الإفطار نظراً لأنها تمنحك الطاقة اللازمة لليوم بأكمله. إلى جانب ذلك، يعتبر الإفطار الصحي مصدراً للعديد من العناصر الغذائية الهامة. ومن أهم فوائد الإفطار، أن تجنّب تفويت هذه الوجبة يجعلك أقل عرضة للوزن الزائد. أمّا إن تجاوزتها باستمرار، فعلى الأرجح أنك ستفرط في تناول الطعام خلال اليوم أو ستتناول الكثير من السكريات والدهون. يعتبر البيض مثالياً لوجبة الإفطار ويمكنك أن تعد منه الكثير من الأطباق السريعة والسهلة. إلى جانب ذلك، يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات وأوميغا ثري وهو الخيار الأفضل لمحبي تناول الطعام الصحي. سنشاركك أفكاراً شهية للغاية خاصة بوجبة الإفطار والتي عليك أن تجربها، ومن بينها: الأفوكادو المخبوز مع البيض وشطائر البيض ولفائف البيض والعجة الهشة وغيرها الكثير من الوصفات المذهلة.
لنبدأ من وجبة الأفوكادو المخبوز مع البيض. قم بتقطيع الأفوكادو وترتيب الأنصاف في صينية الخبز. افصل الصفار بعناية باستخدام زجاجة بلاستيكية وضعه برفق في كل نصف. قم بتتبيل الأفوكادو بالبابريكا واللحم والبقدونس أو الجبن واخبزه لمدة 30 دقيقة.
الإفطار التالي جنوني حقاً! يمكنك أن تفعل مقلباً بأصدقائك باستخدام البيض المقلي الأسود اللون. اتبع هذه الخطوات السهلة: افصل بياض البيض وأضف الزيتون إليه ثم اخلطهم بالخلاط. يُسكب المزيج الأسود على المقلاة ويضاف إليه الصفار. ثم قم بقليه كما تفعل عادة. الوصفة الرائعة الأخرى هي لفة البيض. سيحب الأشخاص الذين يفضلون الطعام الصحي المليء بالبروتين هذه الفكرة.
شاهد الفيديو كاملاً وستجد طريقة إعداد النودلز من البيض!
الطوابع الزمنيّة:
00:46 الأفوكادو المخبوز
02:13 طريقة حفظ البيض
03:57 الأرز المقلي مع البيض
05:46 شطيرة البيض
10:35 عجّة هشة
أشغال يدوية ممتعة و مبتكرة، إستمتع بصنعها بنفسك!
القناة الرسمية
للإشتراك بحرف إبداعية في 5 دقائق : http://bit.ly/2DeLzB1
الجانب المُشرق : http://bit.ly/2DZkouE
انستجرام : https://www.instagram.com/5minutecrafts.arabic
Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
المصدر
اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمر
الى اللقاء فى منشور جديد مع موقع يلا خبر
بليز فوتو ع قناتي اشتركو لا تكسرو خاطري
ازي حضرتك عامله ايه 🌹
كل عام وحضرتك بالف خير
محتاجه اتكلم مع حضرتك
تسمحيلى 🌹🌹🌹
ازي حضرتك عامله ايه 🌹
كل عام وحضرتك بالف خير
محتاجه اتكلم مع حضرتك
تسمحيلى 🌹🌹🌹
هعععع
https://youtu.be/vDn8UVQ9cDU
👌👌👌👌👌
👌👌👌👌
👌👌👌👌👌
اي اشو هاد كل الأكل صار بيض اقرفنا البيض والله
Hhh
هيك لبيض بزنخ كتير مين بيقرف من زنختو
هلو بنوتات 😂
اللهم صل وسلم وبارك عل نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
Nò
https://youtu.be/1uUdqPlYNUQ
فقدت شهيتي عالبيض لما حطو البيض بالبرتقال😭😭😭😭
كفايه بيض بقا
بصراحه انا احب البيض ❤
بس بيه حساسيه من البيض 😭
ما اكدر اكله .
ومن اكله ما انام الليل 😢👉
واوو
كل ده بيض انا بقرهو
ادعولي اني اسمن بليز دعوة 40 غريب مستجابة وانا مليت من هدرت ناس الي بترجاكم ادعولي كي اسكت كل احد خدر عليا من هدرتهم التي تجرح متبخلو عليا من دعوة صحيح
في القناه ال E الترجمه غير دي
شكرا وتم الاشتراك ولايك لان بالعربي
شكرا وتم الاشتراك ولايك لان بالعربي
منو جرب
احلا قناة بالحياة من زمان اتابعها
How did I end up here….I don’t even know what language this is in…
مين نفسه يذوق الافوكادو
تبادل وتم اردها
الطهي بواسطة البلاستيك مضر بالصحة😊✋✋
مرحبا
اشوف بس مااطبق
كل عام وانتم بخير أكثروا من الدعاء في هذه الايام المفترجه وادعولي
Midemi yerler bir ettin😩😩😩
كلش حبيتهة وهسة انوب اني جوعان هههه جعت بل أكثر
يا جماعه انا عامل قناه ومحتاج مشتركين @MsrU رابط فيديو للشيخ محمد حسان شوف واشترك في القناه
وعلاه تعاودو هم نفسهم
نفسي أشوف تعليق الو دخل بالفيديو كلو اشترك في قناتي ولا اعرف من سوف يقرا تعليقي
شنو الحلو بيك حسب شهر ميلادك
1 عيونك
2 أنفك
3 استايلك
4 ملامحك
5 لطيفة
6 محبوبة
7 أناقة
8 كلشي حلو
9 حباب
10 شعرك
اييع ما حب البيض
حاسس إني راح إلحس الموبايل
الي يشترك مردودة
صراحه فيديو رووووووووووعه
الى كل من يرى تعليقي يارب ما تشوف غير السعادة والخير بطريقك ويبعد اعدائك عنك بس اشتركو بقناتي وشكرا♥♥♥
السلام عليكم
كل عام وانتم بالف خير😊🎀💝🎉🎊🎁
تقبل منا ومنكم صالح الاعمال
💓 عيد الاضحى المبارك💓
الله يحقق امنياتكم
والله يوفق كل. واحد شاف تعليقي
وصلى على محمد والله محمد
زين هذه الدقيقه⏰ في
الصلاة على محمد وال محمد
ما راح تخسر شي اذا صليت على محمد وال محمد
ليش كلو ببيض🙇
هدي سادس فيديو في كل فيديو شغلة مختلفة
حاف
الله يفرج همك اذا حطيت لايك واشتركت بالقناة 😘😘😘😍😍😍😍
الله يفرج همك اذا حطيت لايك واشتركت بالقناة 😘😘😘😘😘😘😘😘😍😍😍😍