اهلا بكم فى قسم الفيديو من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الفيديوهات نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الفيديو :
أصعب 8 تمرينات رياضية لن يستطيع فعلها إلا 1% من البشر. يعد كل من الصحة واللياقة المدنية من المسائل الملحة…
source
اضغط لايك وشير لتدعمونا ونستمر
الى اللقاء فى منشور جديد مع موقع يلا خبر
لجاي من 2020 لايك
حركات
حلووو
اريد اتعل اوكف على اصبعين اني اعرف بس تمري اشناو ولعب طوبة
ولله العظيم
تعليقي تعالو للانستا مالتي شوفو حركات سويها
اي خوش عادي بس ماسولفتلي ع التمن والمرك والدولمه وين ترووووح
اليحب امه وأباه يحط لايك
أنا أحب ممارسة الرياضة
كره القدم
خراي عليكم
انا أمارس رياضة كرة القدم وكل من يمارس رياضة كرة القدم يحط لايك
افضل تمرين كمال الاجسام
حرام مو صحيح
الكدب
ان استطيع ان اعمل حركه الاتكا علي اصبع
اوحب تمرين planche
سهلة
نتمنا لك الخير يارب العالمين
سوأل؟
أصعب تمرين عندي هو الكتف وعندي أصابه هل لك ان تفيدني وشكرا لك
جمباز