صحة و جمال
من وزن 80 الى 65 كيلو في وقت خيالي تخلصت من الارداف و الكرش جربي طريقتي فى التخسيس وبطن مسطح
اهلا بكم فى قسم صحة وجمال من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الوصفات الجميلة التى تساعدكى على ان تكونى ملكة جمال بين اصحابك نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الوصفة وهو كالتالي :
من وزن 80 الى 65 كيلو في وقت خيالي تخلصت من الارداف و الكرش جربي طريقتي فى التخسيس وبطن مسطح وصفة اليوم لتخسيس…
مصدر الوصفة
إذا نالت الوصفة اعجابك ارسليها لصديقتك لكى تجربها وتعم الفائدة إن شاء الله
اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمرفى خدمتكم
الى اللقاء فى وصفة اخرى مجربة ومضمونة 100% مع موقع يلا خبر
عجبني الرجيم لانه صحي بس عندي كم سؤال يعني اللبن ده هو فعلا لبن رائب او هو حليب لانك تقولي يضاف له عسل مش سكر يعني هو حليب صح ؟ و السؤال الثاني لما بدي اعملو لازم اشرب اللبن اول مره او اكل التمر او عادي ؟ ارجو الردد
وزني ٨٠ ربي يسهل وانزل ل٦٠
انا حامل بالشهر التاسع و طولي 1،63 كان وزني 67 وهلا صار وزني 82 ممكن امشي بهل الرجيم
الرياضة كم ساعة
طيب بصير بدل البن زبدي ارجو الرد
معلش اي تمر ?
شكرا الك عنجد شكرا😍😘
بس عندي سؤال 😶
اني وزني 57 وطولي 153 وعمري 14 ماهو الوزن المثالي لي المفروض شكد اخس
جاوبيني رجاءا 😢😢
ياريت الله يسمع منك وانحف انا وزني 83 كيلو و رح ابدا بلريجيم من بكرة بازن الله وبقلك على النتيجة
هخس بعد ايه من الرجيم ده
انا وزني ٩٥ ونفسي وزني يبقه ٧٠ او ٧٥ ممكن الرجيم ده يخسسني كده ردي عليه ونبي
موصلش حبيبت قلبي انا اسفه معليش تردي عليه هنا تأتي محتاجه الرد انا بوضع ينفع اعمل الرجيم ده ولبن خالي الداسم
لو سمحتي ينفع الي بترضع ياريت تردي عليه انا هستناكي
ان شاء الله راح ابد فيه ينفع مع الصوم الخميس والاثنين
انا بارضع ممكن اعملها
نظام جميل جدا انا كنت 102 كيلو بقيت 90 كيلو بنصح كل حد يجربه وشكرا جدا يا ملكة استايل
اخواتي البنات الله يسعدكم تردو هل يوم الجمعه يوم مفتوح ناكل فيه الي نبغاء ارجو الرد بسرعه بنات
Ouii siyito heyel cheyeni
بس التمر فى سكريات كتير
ممكن اشرب لبن بدال الحليب
رح جربه وردلكن خبر
أنا وزني 84واتمنى ينزل وزني الى 65وبدات هذا الرجيم حليب وتمر منذ أربعة أيام وبدأت احس ان جسمي صار اخف وبإذن الله لن أتوقف حتى اتحصل على النتيجة النهائية مع أنه يسبب إرهاق للجسم
هذه الوصفه تخسس ترهلات البطن بعد الولاده أرجو الرد
لازم يكون لبن مكن يكون حليب عادي لولا
لازم يكون لبن مكن يكون حليب عادي لولا
طيب ينفع احط البلح فى اللبن ٢١ بلح فى ثلاث أكواب للبن واشرب كل مرة كوب للبن البلح ايه رايك
بنات فدوه اشتركووو بقناتي
هاد التمر عادي
بقؤلگ لو آسـتعمـلت آلوصـفهہ دي مـع وصـفهہ آلگوب آلمـآء وآلمـلح وليمـون ينفع
عادي يعني اي تمر مو شرط هذا النوع اتمنى الرد ارجوكي😘😘😘😘
طب ينفع لبنت عندها ١٣ سنه ونص ؟؟
ممكن اشرب لبن بدره تيدو
لو سمحتي ياسوسو ينفع النظام دا لبنت عندها 16سنة؟؟؟ وينفع شرب مشروبات حارقة للدهون زي شمر او شاي اخضر اثناء النظام دا؟؟؟ ارجو الرد وشكرا لحضرتك مقدما❤
يارب تساعدني بدي أنحف ماخليت طريقة ماجربتها تعبت
حبيبتي ممكن اتناول التمر والحليب في الفطار والعشاء بس جوبيني بسرعة لو سمحتي
شكرا على الوصفة يا اختي رح اجربها انا من الجزائر واتمنى لك كل خير👍👍👍💟💟💟
ويا قلبى انا شعري طويل وناعم بس بيقعور بيت قصف وطبعا مبقاشكثيف ممكن وصفه ياقلبى
سو يا قلبى طب ووصفه الملح بتخسس برده ولا ايه انا ناويه اعملها بعد رمضان صدقينى لو حسين هدعيلك ليل ونهار
هاي الوصفه تنفع بشهر رمضان هوه لبن لو حليب اني من العراق ارجو الرد