اهلا بكم فى قسم صحة وجمال من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الوصفات الجميلة التى تساعدكى على ان تكونى ملكة جمال بين اصحابك نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الوصفة وهو كالتالي :
لا تنسوا الاشتراك مع تفعيل الجرس لكي يصلكم كل جديد ( ) تعرفوا على أفضل فاكهة تساعد على التخلص من الكرش نهائي…
المصدر
إذا نالت الوصفة اعجابك ارسليها لصديقتك لكى تجربها وتعم الفائدة إن شاء الله
اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمرفى خدمتكم
الى اللقاء فى وصفة اخرى مجربة ومضمونة 100% مع موقع يلا خبر
هل تعرف القيمة الغدائية و الصحية لفاكهة الرمان،هل تعرف قيمة أكل رمانة على الأقل في اليوم،إليم هده المقالة الفيدة و الغنية بالمعلومات القيمة عن فاكهة الرمان
http://www.mawdou3.tk/2017/11/reman.html
التخلص من الوزن الزائد والكرش كل ليله تأكل قطعه من البذنجان بدون طبخها يعني نية لمدة 3 أسابيع
والله مالهه غير الركض وشناو بطن يالله تروح
هههه مو صح نومي حامض يسوو عصير الصبح وشربه قبل كلشي اسوي ومتاكلون هوايه كل مجوعون سوون زلاطه بخل التفاح اني حصلت ختلاف كلش هوايه من سويت
يا صاحب الفديو انت جربت ها يكول المثل اسءل مجرب ولا تسءل حكيم اني امشي نصف ساعة وبطلت أتعشى وإزني 53 لازم انزلة
والله اني اكول لتخلص من السمنه انجيب ثريد مال تشريب لحم وعليه شحمايه وزنهانص كيلووتمن عليه تشريب لحم وطرشي ولحم2كيلوين وره ماايخلص ياكل نص صينيه بقلاوه و كيلو دهينه ويشرب2بطل ببسي أبو لترتين ويلف راسه وينام علتبريد
الرمان بيعمل إمساك
الحل في الكرش انك تخلي اخوانك الصغار ينططون فوق بطنك يعني تصير نطيطه وبعذ ذالك اهلك يحسون ان فيك فايده ويحبونك وتحب كرشك لانها شي مميز لك
بس الرمان يسوي إمساك لأنهو عصير قابض
اذا تريد تنزل ورزنك اكل اقل من احتياجك اليومي وقلل الحلويات وابتعد عن الدهون ليلا وصباحا وقلل الخبز واكثر من تناول الفواكه والخظروات آنـ☝🏼ــآ حصلت على متيجه رائعه تدريجيا واكل كلشي بَـßÊـسّ قليل واركض يوميه ثلث ساعه
شكرا على هذه المعلومة
من البدايه فضوهه و كولو رمان
هو موجود الرمان احنه ولا مره جبناا بلصيف اكول بس بشتاء يمكن موجود
والله سهلة نجربها جزاكم الله خيرا
انا جربت نصف صمونه باليوم وعدم اكل الرز واحلويات والاكل كله شوي او سلق حصلت ع نتيجه رائعه
أنا جربت مرة الشاي الأخضر وبالفعل أستفدة عليه كتير كان وزني 57وصار 48خلال 3شهور
good
ما فهمت شنو الفاكهة
جربت كل شي وما فاد اجرب تجربه الرمان ونشوف تاليها.
لا يمكن التخلص من الكرش في هذا الزمن الاغبر بالفعل انتشر الكرش كثيرا عند الشباب والشابات …السبب اعتقد هو هيجان القلون بسبب التفكير والحاله النفسيه والقلق من مشاكل العصر حروب ودمار ..يعني شو نعمل نبطل ناكل وناكل خضره وفواكه كل شي ينفخ اذ كان زراعته غير جيده افضل علاج هو الخل والمشي والتقليل من الوجبات الغذائيه وعدم تناول وجبات بكثره تحياتي .
حد مجرب الوصفة دى
اللي عندو فلوس يروح يعمل شفط دهون ويرتاج
انا عمري 23 وزني 42 وبحاول انزل كمان علشان بطولة المنتخب
جربت قشور الرمان و كانت النتيجة رائعة.قشور الرمان مع ماء مغلي كل يوم قبل النوم ينحف
احد ايكلي عادي اجيب رمانة اكله من دون عصر عفية احد ايردلي
نضرب عصير رمان
الى القراء الكرام بحكم عملي و دراستي في مجال التغذية و الصحة اشاركم برؤؤس اقﻻم عن هذا الموضوع و انتم بدوركم علموه للمقربين.الكرش له عدة اسباب اولها الطعام في بﻻدنا كثير الدسم و الخلطة لعدة انواع من النشويات في وجبة واحده و هذا من دون ذكر الدسم .و ااكرش هو اخطر اﻻمكنة في الجسم و ذلك ﻻنه يعود باضرار على القلب ﻻنه يلقي بثقله حول الصدر مباشرة و هذا يجبر القلب على الضخ اكثر كي يستطيع اوصال الدم الى كافة تلجسم و هنا تبدأ المشاكل الصحية واحدة تلو اﻻخرى حيث ان القلب مجبر لفترة زمنية للعمل اكثر كي يستطيع اكمال وظيفته هذا يسبب له ان يكبر في الحجم و من هنا نبدأ سلسلة اخرى من اﻻمراض مثل القصور القلبي الخ الخ..
خﻻصة اذا اردتم التخلص من الكرس يجب ان تجعلوا من هذه اﻻعمال روتين يومي و هذه اذا اكملتوها سوف تكون من افضل العادات الصحية.
اوﻻ كوب ماء كبيرة عند اﻻستيقاظ ﻻنه بهذه الطريقة تعطي الجسم بان ينظف بقايا الغذاء و للذين يودون التنحيف كوب متء قبل كل وجبة طعام هو افضل الطرق و له منافع ﻻ تعد و ﻻ تحصى للجسم.ثانيا الفواكه يجب ان تاكل على معدة فارغة قبل الطعام و ليس بعده ﻻنها تحتوي على اﻻنزيمات التي تساعد على الهضم و تمنع ان يبقى لمدة طويلة في اﻻمعاء ﻻنه معا مع الماء تساعد في التخلص من كثير من اﻻمراض الهضمية و امراض اخرى مثل الكلية و الكبدبة حيث ان الطعام اذا بقي في اﻻمعاء لمدة طويلة يسبب امتصاص اكثر للدهون و الشحوم و بلتالي التخمة.
اﻻرضي شوكي مسلوق اكله كما شرب ماءه بعد السلق هو طريقة نافعة جدا لكل اﻻمراض الهصمبة و معا مع الماء و الفواكه هذا روتين سوف يساعد مع اﻻيام بلتحسن الملحوظ و هذا ليس فقط مثبت بلطب الحديث اذا قراتم كتتب طب اﻻمة و غيره سوف تجدون انه منذ القدم امرنا بهكذا تعاليم من اجل منع امراض خطبرة حيث مثﻻ قال اﻻمام علي بن أبي طالب كرم الله وجه الفاكهة قبل الطعام دواء و بعدها دواء.
اتمنى ان اكون قد سامهت و لو بذرة على نفعكم و انمنى لكل امتي الصحة و العافبة .
عصير الرمان خالي من السكر
غريب كم اكلت فيه ولا شفت شيء منه
اناعندي كرش ىعد ولاده قيصريه
هل عصير الرمان طازج ام ممكن معبا