صحة و جمال
هل يؤلمكم كعب رجلكم في الصباح أو عندما تستيقظون من النوم ؟ إليكم ماذا يجب أن تفعلوا لتعالجوه…
اهلا بكم فى قسم صحة وجمال من موقع يلا خبر فى هذا القسم ستجدون مجموعة من الوصفات الجميلة التى تساعدكى على ان تكونى ملكة جمال بين اصحابك نرجوا ان تنال اعجابكم بإذن الله
والآن مع الوصفة وهو كالتالي :
لا تنسوا الاشتراك مع تفعيل الجرس لكي يصلكم كل جديد ( ) هل يؤلمكم كعب رجلكم في الصباح أو عندما تستيقظون من…
source
إذا نالت الوصفة اعجابك ارسليها لصديقتك لكى تجربها وتعم الفائدة إن شاء الله
اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمرفى خدمتكم
الى اللقاء فى وصفة اخرى مجربة ومضمونة 100% مع موقع يلا خبر
هل ديسك الرقبه له علاقه بالم الكعبين ارجو الاجابه
انا اعاني من وجع باطن القدم كلها شو الحل صرلي اربع سنين
هذه الطرق جميعها تستخدم في يوم واحد منستمر عليها ممكن اعرف طرق الاستخدام وكم مره تستخدم
السلام عليكم اكدر اعرف نوع الخل والماء يكون دافي ام بارد
أتوقع من الرحم أو العضلات حواليه تمارين لتقويتها وعدم الإكثار من الجلوس
تمارين كيجل املاح ربما يآرب شفا ء لايغادر سقما
ياريت تشرح بالصوت والصوره حتى تعم وتصل الفكره الكتابه ممله
طريقة الكتابة مقرفه .
انا لي كم شهر وانا احس بهذا الالم عند القيام من النوم …وقد سبق وان اصبت به في السابق واختفى من نفسه بدون علاج ….الله يشفينا جميعا وقد سمعت من دكتور انه بسبب القولون العصبي وانا اعاني من القولون العصبي من سنين طويله
2:20
احسنت النسر
??
المرجو وضع صور للتمارين لانني لم افهم شيئا و شكرا
فديو بيض والكتابه ممله وفديو فاشل
قد
ما سبب الم الفقرات
المعلومات مفيده ولكن طريقة العرض مملة وهذا سبب عدم اشتراكي
الألم يزداد مع التقدم بالسن يحتاج الإنسان إلى الراحة تحياتي للجميع
جزاكم اللة خيرااا
اكو طريقة بس هي غريبة شوية ضرب كعب القدم بالجاكوج بس بشكل خفيف مو قوي وشوفوا النتيجة اني جربتها وراح مني الوجع والي يجربها وتنجح عنده يدعيلي ان يوفق اولادي في دراستهم
جزاكم الله كل خير
يا اخي انمم جملك وبدل الكتابة اعمل فيديو اشرح عليه بالصوت والصورة يعني هات شخص واشرح عليه كده اظن انك فقدت الثواب
فواءدالكرعين
السلام عليكم…هذا الالم يأتي من ارتداء الحذاء المبسوط اي بدون كعب اقول لمن يحس بالم القدم في الصباح بأن يجرب فقط تجربة واحدة أن يرتدي حذاء بارتفاع من اربع الى خمس سانتمتر فالحذاء يساعد على رفع العضم الى مكانه ..هذه تجربتي الخاصة فقد كنت اعمل بالأحذية الرياضية وفي الصباح لا استطيع الوقوف قبل عمل مساج للرجلين وتحريكها ولكن الان ولله الحمد لا اشكو الا من تعب العمل العادي الحمد لله وهذا بعد ان أصبحت ارتدي حذاء بكعب معتدل….اختفاء الالم يظهر من اول يوم….كل هذا احتسبه لوجه الله فقط جربوه و انا انتظر الرد …
هي تعليمات صحية مو فلم كوميدي قال ملل قال
ياريت تنزلون فديو للتمارين جزاكم الله خيرا
معلومات راءعة بارك الله فيكم
هسه لو صور هم توصل الفكره للمتلقي /متكلي شنو الكتابه قابل عدنه امتحان
وقد يكون بسبب الكلى والاملاح الزايده ايضا تسبب الم في اسفل القدم
ياحبذا تغيير نمط الكتابه ؛ الكتابه بهذه الطريقه ممله ..
شكرا على المعلومة
طريقة الكتابة لاتنفعنا يرجى عمل تصوير للحركات او التمارين الرياضية واماكن التشخيص وفقكم الله تعالى لفعل الخير
إذا أمكن تلغون الكتابه لانها ممله خلونه بالإشارة احسن ?
لا أفهم يريت كانو صور أو فديو الله يجزيك بخير
. ربي جزيكم، لكن المعذرة الرجاء تغير الاسلوب في تقديم المعلومات و شكرا لكم
. ربي جزيكم، لكن المعذرة الرجاء تغير الاسلوب في تقديم المعلومات و شكرا لكم
. ربي جزيكم، لكن المعذرة الرجاء تغير الاسلوب في تقديم المعلومات و شكرا لكم
. ربي جزيكم، لكن المعذرة الرجاء تغير الاسلوب في تقديم المعلومات و شكرا لكم
. ربي جزيكم، لكن المعذرة الرجاء تغير الاسلوب في تقديم المعلومات و شكرا لكم
hhh