جديدة وفعالة / مشروب رمضان للتخسيس الجسم كلة وتنحيف البطن من اول اسبوع فى رمضان

1. النتيجه حلوه الحمدالله خسيت الان وزني ٦٥

   رد

2. كذب

   رد

3. انا وزني 80 و عمري 18 سنة halp me

   رد

4. البحب انبي يشترك بقناتي

   رد

5. اريد اضعف انه سمينه

   رد

6. حلفي يضعف والله جذب ما يضعف خاله فدوه شلون اضعف روحي كولي

   رد

7. يارب

   رد

8. أنشأ الله

   رد

9. لازم.عسل.في.الوصفة

   رد

10. انا طولي 157 وزني 55 عمري 13 كم لازم اخس ساعدوني

    رد

11. شكون جربها ؟؟؟

    رد

12. طيب عادي احط ليمون اسود

    رد

13. مين جرب لوصفة ارجو رد وشو نتيجة

    رد

14. عشتي حبي

    رد

15. ???

    رد

16. لجسم صحي إن شاء الله تعالى

    هذا ما تعلمته وطبقته لمدة 5 أشهر .

    ونظراً لما لاحظت من نتائج جيدة .

    أختصرته هنا وحبيت مشاركتكم فيه للفائدة .

    نبدأ على بركة الله : –

    تمعن في خطاب الله تبارك وتعالى لآدم
    حينما قال له :

    “إن لك ألا تجوع فيها ولا تعرى”

    تخيل…!!!
    في الجنة دار النعيم ، ومع ذلك لم يعده أو يغره بالشبع بل وعده بكفايته فقط .

    قال الرسول الكريم :

    ((ماملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه.. حسب إمرء بضع لقيمات يقمن صلبه، وإلا فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه))

    وقال :
    ((نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع))

    وقال :
    ( إنما أجلس جلسة العبد وآكل كما يأكل العبد )

    لا تنسق وتقعد على الطعام بكل أريحية بل جلسة خاطفة .

    قال تعالى :
    ((وكلوا واشربوا ولا تسرفوا))

    وقال تعالى :
    (ياأيهاالذين آمنوا خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا))
    مع كل صلاة وجبة خفيفة

    وقال تعالى :
    (وفاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون)

    وقت الفاكهة قبل الأكل بنصف ساعة

    لاتجلس على الطعام الا وأنت جائع
    وقم من الطعام وأنت لازلت تشتهية .

    تعلم فطرة الأكل من أطفالك بالظبط .

    المعدة تغلق بعد 10 دقائق من آخر لقمة وتبدأ عملية الهضم

    لا تشرب إلا بعد نصف ساعة على الأقل لتجنب سوء الهضم ومشاكل الحرقان.

    لا تأكل ولو لقمة صغيرة أو قطعة بسكويت لاشئ لاشئ لاشئ لمدة لاتقل عن ثلاث ساعات .

    قال طبيب العرب الحارث بن كلدة :

    المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء وأصل كل داء البردة .

    معنى البردة :
    إدخال الطعام على الطعام في المعدة قبل أن يتم هضم الأول .

    الجوع هو الدواء العظيم الذي هو أصل الأدوية *
    تذكر : العافية في أطراف الجوع*

    وقال الحارث :
    ماقتل السباع في البرية سوى إدخال الطعام على الطعام .

    قال الإمام الشافعي :

    ثلاث مهلكات للأنام . . .
    وداعية الصحيح إلى السقام
    دوام مدامة ودوام وطء . . .
    وإدخال الطعام على الطعام

    عليك بملعقة من خل التفاح (((الطبيعي)))
    – غير مبستر
    – غير ممد
    – غير مقطر

    وليس الخل الذي يباع في البقالات .

    ضع ملعقة إلى إثنتين في كاسة ماء أثناء الأكل
    ملاحظة :
    لا تستمر على ذلك لأكثر من شهر وتوقف عنه شهر آخر لتتجنب أي إحتمالية للإضرار .

    طبعاً للمعلومية :
    جميع الأعشاب والوصفات لاتستخدمها متواصل لاكثر من شهر ثم توقف عنا لفترة للأمان .

    قال صلى الله عليه وسلم :
    ( نِعْمَ الْأُدُمُ أَوْ الْإِدَامُ الْخَلُّ )

    أحرص على الخضروات لانها مليئة بالألياف الطبيعية وسريعة الخروج من الجهاز الهضمي.

    لاتدخل الطعام على الطعام *

    رأفة بكبدك وكليتيك
    لا تتناول اللحم سوى مرة في الأسبوع لأنه يطول أكثر من أي شئ في الجهاز الهضمي
    والدجاج مرتين .
    والسمك مرتين .
    والباقي خضروات .
    ولا تأكل أكثر من حاجتك .

    تجنب العصائر المصنعة بتاتاً .
    تجنب المشروبات الغازية نهائياً .
    أبتعد عن السكريات نهائياً .
    أستبعد النشويات قدر الإستطاعة .
    قلل ملح الطعام بمقدار نصف ما تضعه حالياً وأقل من ذلك .

    تناول الكثيييير من المياة ويحبذ الماء الدافئ .

    أحرص على تناول الزنجبيل والليمون والبقدونس والبروكلي والكرنب والزهرة والملفوف والقرع وموز الجنة وباقي الخضروات .

    لاتهمل زيت الزيتون البكر عصرة أولى أفضل (الجوف) .

    ينشر لوجه الله تعالى

    دعواتكم لي بظهر الغيب

    سبحان الله وبحمده
    ♡
    سبحان الله العظيم
    ♡

    رد

17. كذابين ولاد كذابين

    رد

18. بجد ده بيخسس فعلا علشان انا اكتأبت ونفسي اخس اوي وهجيب ده وهشوف

    رد

19. انا مبحبش العسل النحل عادى لو ما استخدمتش العسل النحل فى المشروب

    رد

20. طيب اللى عنده المعدة تعبانة ماينفعش ياخدليمون يعمل ايه

    رد

21. اني شتركت بلقنات اني من العراق هل يؤثر عرضاعه الطبيعيه

    رد

22. اني اجربهة انشاء اللة

    رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.