حركه تقضى على الارق نهائيا وتجعلك تنام فى 3 دقائق فقط ! جربها بنفسك

1. أنا ما جربت بس أنا متأكد انو رح أنجح ???????????????????????????????????????????

   رد

2. جزاكم الله خير♥️شباب محتاج دعم لقناتي لو سمحتو?

   رد

3. من يعاني من الارق احرص على اربع اشياء عندما تأخذ وضعك للنوم
   – قراءة اية الكرسي
   – تخلص من اي قطعة حديد سواء لابسها كالخاتم او القلاده وغيره او واضعها فى جيبك مثل عمله نقديه او مفتاح او ولاعه وغيره وابعد عنك الاجهزه اللاسلكيه مثل الجوال و الراوتر و الافضل اغلاقهما .
   – افرد وارخي اصابع يدك و لا تضمهم لكي لا تعطي لعقلك رساله خاطئه انك قلق و متوتر ( لاحظ اصابع يدك عندما تغضب اما تكون مشدوده او مضمومه وهذه هي الرساله التى تصل لعقلك فيبدأ بأمر جسمك إفراز مواد تجعلك متوتر ) .
   و لا تنسون السنن و الادعيه و صلوا على الحبيب المصطفى صلى الله عليه و سلم والله الشافي المعافي .

   رد

4. الشخص المسيحي ماذا يقراء وماذا يقول

   رد

5. مشالله نمت

   رد

6. كبر لفكم

   رد

7. هلاااا

   رد

8. انا كليته في سرير ساعة واخير نمته

   رد

9. Thanks

   رد

10. احلي تحية من أبو كبير لأحسن قناة في العالم

    رد

11. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هناك علاجات طبيعية تعمل على الراحة النفسية بحيث تساعد على الاسترخاء في اصعب الحالات المزاجية والضوضاء المزعجة كما قال اخينا صاحب الفيديو جزاه الله خيرا كوب لبن او اثنين(عايران) قبل النوم +عصير ليمون كوب ان توفر لكن بدون شيبس? فاليمون مهدئ طبيعي وفعال للاعصاب لااراديا يدخل الى الجوف ويعرف عمله تلقائيا وخصوصا استغلال فترة النوم بعد شربه مباشرة لان النوم وحده يعمل على بناء وتجديد الخلايا العصبية التي تموت اثناء النهار بسبب الاستهلاك ( التفكير) فالسبات اثناء النوم يعمل على تجدد الخلايا والتعويض لهذا تلاحظ ان شعورك عند الاستيقاظ يكون مرتاحا ودماغك صاف خالي من الافكار هذا وحده بفعل النوم فكيف اذا شربت هذه الاشربة المغذية المحتوية على مواد تزيد من الاسترخاء فيتضاعف التاثير الايجابي على الدماغ و تسريع عملية بناء الخلايا الميتة اضعافا وهذا العلاج مفيد بشكل خاص لبعض حلات الادمان على علاجات الاكتئاب ويساهم في قطعها تدريجيا بالاستعاضة عن العلاح بهذه الطريقة الطبيعية و وللزيادة في الخير نفس الطريقة تؤخذ بعد الاستيقاظ من النوم (على الريق) مما يحافظ على هدوء الاعصاب بالمحافظة على الخلايا العصبية اطول مدة ممكنة وشافاكم الله وعافاكم ورزقكم الخير وبلغكم شهر رمضان وتقبل منكم الصيام والقيام وجزاكم عليه عظيم الجزاء وملأ قلوبكم بالامل والاطمئنان والراحة النفسية .. شفاءا لايغادر سقما.. دمتم بين يدي الله ورحمته ⚘

    رد

12. احسنتم النشر جزاكم الله خير الجزاء ..

    رد

13. تحيه من العراق لقناتكم الموقره

    رد

14. شكرا جزيلا
    جازاكم الله خيرا على كل ماتقدمونه من معلومات.
    دمتم متألقين ورمضان مبارك

    رد

15. شكرا على الفيديو

    رد

16. بارك الله فيكم

    رد

17. قناتكم جميلة
    استمروا

    رد

18. احسنتم وجزاكم الله خيرا

    رد

19. واصل احسن قناه بالعالم

    رد

20. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشتركوا في قناتي

    رد

21. احبكم

    رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.